В статье рассказывается о том, как правильно выполнять позы в йоге, чтобы избежать болей в спине. Для этого необходимо вовлекать в работу ноги и руки, менять стереотип движения, не стремиться к выполнению сложных поз любой ценой и использовать вспомогательные материалы. Автор приглашает на занятия йогой онлайн или офлайн.
Статья описывает основные ошибки в практике йоги для женщин, которые могут привести к травмам и ухудшению здоровья. Автор подчеркивает важность учета особенностей женской физиологии и ограничений в различных периодах жизни. Рекомендуется регулярная и правильная практика йоги, учитывающая индивидуальные особенности каждой женщины.
Ольга Леонова, сертифицированный преподаватель по йоге Айенгара, проводит занятие по раскрытию грудной клетки в новом пространстве в Ялте. Занятие подходит как новичкам, так и опытным занимающимся йогой. Важно уделять внимание своему телу и душевному состоянию, чтобы проявлять заботу о себе и уважать границы своего тела и душевного состояния. Стоимость занятия - 600 рублей за 1.5 часа. Запись по телефону указанному в тексте.
Приглашаем на гангстерскую вечеринку в стиле 30-х годов с турниром по мафии и профессиональными ведущими. Вас ждут джаз группа, конкурсы, подарки, фуршет, напитки, танцевальный мастер класс, яркие фотографии, нетворкинг с микрофоном, ярмарка крымских мастеров и сюрприз в конце вечера. Цена билета до 15 апреля: 1000₽ без мафии с фуршетом, 2000₽ с мафией и фуршетом. После 15 апреля: 1500₽ без мафии с фуршетом, 2500₽ с мафией и фуршетом. В день мероприятия 28 апреля: 2000₽ без мафии с фуршетом, 3000₽ с мафией и фуршетом, 500₽ нетворкинг с микрофоном. Регистрация по телефону.
Приглашаем вас на фестиваль «PRO любовь», который состоится 24 марта в кинотеатре Сатурн IMAX в Ялте. В программе: фильм, обсуждение с режиссером, стендап импровизация, мастер-класс по эстетике фото и позированию для пар, лекция от психолога, беспроигрышная лотерея и концерт от Юлии Митра. Вход свободный, но предварительная запись обязательна. Дресс-код – романтический. Для тех, кто придет на праздник в красивом образе, будут подарки от агентства романтики «Живые чувства».
В статье представлены 4 идеи романтических свиданий и предложений руки и сердца: романтическое свидание с музыкантом и подарками, яркий флешмоб с сюрпризом, трейлер в кинотеатре с участием девушки и незабываемый сказочный день с множеством сюрпризов. Каждая идея создана для того, чтобы сделать предложение руки и сердца незабываемым и романтичным.
Буми Сехат - благотворительная клиника естественных родов на Бали, основанная акушеркой Робин Лим. Изначально создавалась для местных жительниц, но благодаря отличным отзывам туда приезжают женщины со всего мира. Стоимость родов не установлена, иностранцы оставляют пожертвования. Основной целью клиники являются естественные роды, принимают только женщин с хорошо протекающей беременностью и без патологий.
Мастерская романтики Живые чувства в Ялте предлагает свидания на разных красивых локациях в Ялте и другие романтические события. В классический пакет Декор входит романтическое украшение, бокалы, тарелочки и приборы, музыкальная колонка и приятная подборка музыки, а также угощения. Стоимость организации в пределах Ялты составляет 6 000 рублей. Можно добавить воздушные шары, украшение цветами, живых музыкантов, профессиональную фото и видео съемку, МК по танцам и многое другое.
Авто и Мототур - это экстрим-прогулка по бездорожью на мотоциклах и автомобилях. Включает аренду транспорта, экипировку, инструктаж, маршрут и фотосессию. Длительность от 2 часов. Подходит для всех, старше 16 лет и весом до 100 кг. Звоните по тел. 89785020520.
В зимнее время крайне важно уметь обеспечивать себе эмоциональную гигиену. Стать живым и согреться можно, выпуская на волю застрявшие в теле чувства и эмоции, согревая себя и избавляясь от внутреннего холода. Встреча с Ильей Дорогойченко поможет вернуть огонь и научиться возвращать тепло в тело и размораживать душу через движение. Время держаться вместе и отогревать друг друга теплым словом, взглядом, прикосновением к душе.